شاید برایتان جالب باشد که برخی از مشکلات پوستی که با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم، در نوزادان نیز وجود دارد و خیلی از والدین به دلیل نداشتن تجربه‌ی کافی یا آگاهی‌های لازم راه‌های درمان آن را نمی‌دانند. اما علت خشکی پوست نوزاد چیست؟ یکی از همین مشکلات، خشکی پوست نوزاد است. پوست نوزادان بسیار نرم، لطیف و حساس‌تر از پوست بزرگسالان است و در همین راستا چربی و رطوبت کمتری نیز در سطح خود دارد. همه‌ی این دلایل باعث می‌شود که بیشتر اوقات و از بدو تولد پوست نوزاد با خشکی یا پوسته پوسته شدن همراه شود.
خشک شدن پوست نوزاد به چه شکل‌هایی خود را نشان می‌دهد؟
خشکی پوست نوزاد ممکن است که با قرمزی و دانه‌های ریز یا پوسته پوسته شدن مشخص شود. اگر نوزادتان ناآرام است و گریه می‌کند، پوست تمام قسمت‌های بدنش را ببینید، به خصوص هنگامی که نوزاد به طور مکرر پوست قسمتی از بدنش را می‌خراشد. این یک هشدار نوزاد درباره خشکی پوست به والدین است و باید با مراقبت پوستی نوزادان خود را بهبود بخشید.
علت خشکی پوست در نوزادان
در ادامه ین مطلب جلفا مارت تعدادی از شایع‌ترین دلایل و مشکلات مرتبط با خشکی پوست نوزادان و کودکان را بررسی می‌کنیم:
پوسته پوسته شدن پوست نوزاد
پوسته پوسته شدن پوست نوزادان در یک یا دو هفته پس از تولد بسیار شایع است. در رحم مادر، مایع آمنیوتیک جنین را احاطه کرده است و پوست به اندازه بیرون رحم دچار ریزش نمی‌شود.
پبا تغییر محیط نوزاد (از محیط آبی رحم به محیط خشک پس از تولد) در اولین روزهای زندگی، پوست نوزاد تازه متولد شده ممکن است به نظر خشک بیاید و پوسته پوسته شود. این وضعیت کاملاً طبیعی است و معمولاً نیازی به درمان ندارد و پس از مدتی خودبه‌خود برطرف می‌شود.
البته توصیه‌ی اکید متخصصان این است که همیشه پوست نوزاد خود را با کرم یا لوسیون‌های مخصوص نوزاد، مرطوب کنید.
کم‌آبی (دهیدراته بودن) پوست
محیط سرد و خشک در داخل و بیرون خانه به سرعت پوست را کم‌آب و دهیدراته می‌کند و می‌تواند باعث ایجاد شکاف در پوست یا پوسته‌پوسته شدن آن شود. کم‌آبی بدن نیز باعث دهیدراته شدن پوست نوزاد می‌شود.
قرار گرفتن بیش از حد در معرض آب
دفعات زیاد استحمام (بیش از ۲ تا ۳ بار در هفته) و حمام طولانی (بیش از ۱۰ دقیقه) مخصوصا با آب بسیار گرم باعث ازبین‌رفتن بخشی از چربی‌های طبیعی پوست می‌شود. این موضوع احتمال خشکی پوست و پوسته‌پوسته شدن آن را در نوزادان و کودکان افزایش می‌دهد و در صورت عدم درمان آن، مشکلات جدی ایجاد خواهد کرد.
استفاده از لوسیون‌های بر پایه الکل
یکی از مهمترین نکاتی که برای خرید فرآورده‌های مخصوص کودکان باید به آن توجه کنید، بررسی ترکیبات به‌کاررفته در این محصولات است. از مصرف لوسیون‌ها و کرم‌های برپایه‌ی الکل اجتناب کنید چون باعث دهیدراته‌شدن سطح خارجی پوست و در نتیجه خشکی آن می‌شوند.
اگزما
در بعضی موارد، اگزما یا درماتیت آتوپیک می‌تواند باعث خشکی پوست نوزاد شود و بثورات پوستی و خارش را تشدید کند. علائم شایع اگزما عبارتند از:
- خارش پوست
- خشکی یا پوسته‌پوسته‌شدن پوست
- قرمزی، ترک‌خوردن یا ضخیم‌شدن پوست
- بثورات پوستی روی صورت، گردن، مچ دست، زانو، ساعد و مچ پا
- التهابات دوره‌ای که در بازه‌های زمانی متفاوت، بروز و فروکش می‌کند.
درمان خشکی پوست کودکان با راهکارهای ساده‌ای که والدین باید رعایت کنند
برخی از مهمترین اقدامات لازم برای رفع خشکی پوست نوزاد در خانه عبارتند از:
زمان حمام نوزاد یا کودک را کاهش دهید
حمام طولانی چربی‌های طبیعی پوست را از بین می‌برد. به همین دلیل پوست رفته‌رفته خشک‌تر خواهد شد. زمان لازم برای حمام نوزاد ۵ تا ۱۰ دقیقه است. همچنین در طول حمام به جای آب داغ از آب ولرم و پاک‌کننده‌های بدون عطر استفاده کنند.
بعد از حمام مرطوب‌کننده بزنید
اگر پوست نوزادتان خشک به‌نظر می‌رسد، حتما دوبار در روز، به ویژه بعد از حمام از مرطوب‌کننده‌های مناسب نوزادان استفاده کنید. استفاده از مرطوب‌کننده بعد از حمام به حفظ رطوبت پوست و کاهش خشکی و نرم نگه‌داشتن آن کمک می‌کند.
توجه داشته باشید که در حین استفاده از مرطوب‌کننده بسیار به آرامی پوست را ماساژ دهید. این کار به ریختن پوسته‌های اضافی و لایه‌برداری پوست نوزادتان کمک خواهد کرد.
نوزاد را هیدراته نگه دارید
هیدراته نگه داشتن پوست نوزاد باعث کاهش خشکی پوست او می‌شود. مطمئن شوید که نوزاد به اندازه‌ی کافی شیر مادر یا شیر خشک دریافت می‌کند. زیرا مصرف هر گونه ماده‌ی غذایی به جز شیر، حتی آب، برای نوزادان زیر ۶ ماه ممنوع است.
در برابر نور خورشید از نوزادتان محافظت کنید
نوزاد خود را در فضاهای باز در زیر سایه و دور از نور مستقیم خورشید نگه دارید. همچنین در هوای گرم، حتما لباس نخی خنک و راحت تن نوزادتان بپوشانید. استفاده از کلاه از صورت، گوش‌ها و پشت گردن کودکتان محافظت می‌کند.
در صورت امکان از ضدآفتاب مخصوص کودکان استفاده کنید. البته استفاده از این نوع محصولات مراقبتی برای کودکان زیر 6 ماه توصیه نمی‌شود.
کرم ضدآفتاب کودک صورت و بدن اکسول حجم 100 گرم می تواند محصولی مناسب برای محافظت از پوست کودکان در برابر نور آفتاب باشد چون این محصول از ویژگی‌ها و مزایای منحصر به فرد خود برخوردار است و این محصول یکی از بهترین گزینه‌ها برای حفاظت از پوست حساس کودکان در مقابل اشعه‌های مضر خورشید است.
نوزاد خود را از هوای سرد محافظت کنید
سرما باعث خشکی پوست خواهد شد، به همین دلیل از نوزاد خود در برابر هوای سر محافظت کنید. استفاده از جوراب، دستکش، کلاه و لباس مناسب باعث محافظت از پوست خواهد شد. در صورت خروج از خانه روی کالسکه یا کریر نوزاد یک پتو قرار دهید تا از کودک در برابر وزش باد سرد محافظت کند.
یک مرطوب‌کننده‌ی مناسب برای نوزاد تهیه کنید
درصورتی‌که هوای خانه یا محل زندگی شما بیش از حد خشک است، یک مرطوب‌کننده مناسب برای کودک تهیه کنید. با این کار سطح رطوبت پوست کودک افزایش خواهد یافت. همچنین استفاده از مرطوب کننده‌ها به رفع اگزما و خشکی پوست نیز بسیار کمک خواهند کرد.
از خارش پوست توسط نوزادتان جلوگیری کنید
پوست خشک باعث ایجاد خارش زیادی می‌شود. به همین دلیل از خاراندن پوست توسط نوزادتان جلوگیری کنید. زیرا باعث تشدید خارش و حتی زخمی شدن پوست خواهد شد. برای جلوگیری از خارش پوست، ناخن‌های نوزاد خود را کوتاه کنید و دستکش نخی دست نوزادتان بپوشانید.